Ruta de Senderismo y Meditación en la Era del Cardón

1ª Sesión de Meditación de 2.016 con Gran Canaria Trekking…

El pasado domingo 12/06 nos fuimos de Ruta, pero esta vez a compartir la tarde también con una Sesión de Meditación …

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la Ruta comenzaba en Agaete y desde ahí y poco a poco subíamos hasta el lugar donde desarrollar la sesión de Meditación…la Era del Cardón…una de tantas Eras de nuestra Isla pero esta con unas vistas impresionantes…

una vez en la Era y aprovechando el momento del atardecer comenzamos la Sesión de Meditación, donde el Relax y el encuentro con el cuerpo y la naturaleza era lo que buscábamos a través de las palabras de la Maestra, Ana Portillo…

terminada la Sesión tocaba regresar por una Ruta sencilla hasta los coches, donde algunos se irían ya a casa y otros aprovecharíamos para cenar…

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hasta la próxima…no te pierdas la siguiente Sesión de Meditación para que vayas profundizando en este mundo tan maravilloso de salud y bienestar 😉

 

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